Dec 28, 2025
3 min read
في ظل الظروف الجوية الحالية، تواجه العديد من الأسر موجة برد خطيرة لها تأثير كبير على صحة الناس.الشتاء قادم هذا العام
ويقدم الأطباء النصائح الطبية للتعامل مع موجة البرد والفيروس المستجد
في ظل الظروف المناخية الحالية، تشهد العديد من الأسر موجات شتوية لها تأثير كبير على صحة الإنسان.دخل فصل الشتاء هذا العام بتحديات أكثر من المعتاد، حيث شهدنا ظهور موجة فيروسية جديدة تؤثر تحديداً على الجهاز التنفسي ولها أعراض مشابهة لأعراض الإصابة بفيروس كورونا. مع دخولنا أيام الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة في الأعراض، ومن هنا تأتي أهمية النصائح الطبية التي يقدمها الدكتور ماهر الغرزي، استشاري الطب الباطني وحساسية الصدر والنائب السابق لعميد معهد الجهاز الهضمي والكبد.
6 مشروبات ساخنة لتقوية جهازك المناعي خلال الشتاء
أعراض موجة البرد عام 2026. أخطر الفيروسات
تشير التقارير الطبية إلى أن هذا العام سيشهد موجة قوية من نزلات البرد والإنفلونزا، خاصة أصحاب الحالات الصحية المزمنة.وتتميز هذه الموجة بالفيروسات التي تنتشر بشكل أسرع وتسبب أعراضا حادة، وكما رأينا في حالة كورونا فإن مضاعفاتها أكثر خطورة، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.
وقال الدكتور الجرجي لـ«الدستور» إن درجة الحرارة قد تصل في بعض الحالات إلى 41.5 درجة مئوية، وهو ما يشكل تحدياً كبيراً للمصابين. ومع ذلك، فهو يعتقد أن ارتفاع درجة الحرارة علامة على أن الجسم يحارب الفيروس، وهو ما ينبغي أن يكون مطمئنا لأنه يظهر أن الجسم لا يزال يحمي من العدوى. وعادة ما تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى عشرة أيام على الأقل، وعند تطبيق العلاج المناسب، تبدأ الحمى في الانخفاض تدريجيا.
أعراض المرض: كيفية التمييز بينها؟
ومن أبرز أعراض الفيروس الجديد الحمى، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم إلى حوالي 40 درجة مئوية أو أعلى.بالإضافة إلى ذلك، يعاني المرضى من صداع شديد مع آلام في الجسم، وتعب عام قد يجعل تناول الطعام صعبا، ولكن أكثر الأعراض إثارة للقلق هو السعال الشديد الذي يستمر لأسابيع، مما يترك المريض في حالة من التوتر المستمر.
ومن توصيات الدكتور الغرجي ضرورة مراقبة الأعراض منذ البداية خاصة عند كبار السن أو الذين يعانون من أمراض خطيرة كأمراض القلب أو السكري أو آلام الصدر. وتحتاج هذه الفئات إلى رعاية طبية دقيقة بسبب ضعف جهاز المناعة.وينصح أيضًا بتجنب التعرض لموجات البرد المفاجئة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
نصائح طبية هامة للوقاية والعلاج
وللتعامل بشكل سليم مع هذه الأعراض قدم الدكتور ماهر الجرجي عددا من النصائح الهامة التي يجب اتباعها خلال هذه الفترة. أولاً ينصح بارتداء الملابس الثقيلة حتى لا يتعرض الجسم للهواء البارد المفاجئ. بالإضافة إلى الحفاظ على استقرار درجة حرارة الجسم، فإن ارتداء الملابس الدافئة يمكن أن يمنع أيضًا نزلات البرد.
ثانياً، يجب ملاحظة حساسية الصدر منذ البداية، لأنه يجب مراقبة الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة عن كثب. وشدد الجرجي على ضرورة الابتعاد عن الأماكن المغلقة التي قد تحتوي على هواء ملوث، كما أوصى بتجنب التعرض لملوثات الهواء بشكل عام.
يجب توخي الحذر عند المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكبد أو الحساسية، لأن البكتيريا الجديدة يمكن أن تؤثر على الكبد وتسبب زيادة مفاجئة في نشاط إنزيم الكبد. ومن المهم الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء وتجنب الأشياء التي يمكن أن تسبب المرض.
التركيز على الوقاية وتقوية جهاز المناعة
أما من يعانون من نقص المناعة، كمرضى الأمراض المزمنة، فعليهم متابعة العلاج من وقت لآخر، والابتعاد عن أي نشاط يمكن أن يضعف مناعتهم، ومن الأفضل الاهتمام بالأطعمة الغنية بالفيتامينات، وخاصة فيتامين C وفيتامين D، لأنها تساعد على تقوية جهاز المناعة.
